Hier ist meine ganz persönliche Antwort auf Deine Frage. Ich setze mich nun schon einige Zeit mit dem Thema Achtsamkeit auseinander und biete hier mein Zwischenfazit an. Also nochmal: Warum Achtsamkeit? Ich bin der Meinung, dass der digitale Alltag zu viele Angebote umfasst. Es gibt zu viel, was unsere Aufmerksamkeit sucht. Es fängt an mit […]